OPEN HEART PRACTICE & BRUNCH BUFFET
Για την Σαβίνα ανοιχτή καρδιά σημαίνει χαρούμενη ζωή και με το χαρούμενη ζωή δεν εννοεί μια ζωή που έχει μόνο «θετικά» συναισθήματα, αλλά μια ζωή αυθεντική-αληθινή.
Ανοιχτή καρδιά σημαίνει να δεις και να αγκαλιάσεις κάθε πτυχή του εαυτού σου ακόμη και αυτές που αγνοείς επίτηδες ή αυτές που έχεις μάθει να αντιπαθείς. Το να ανοίξεις την καρδιά σου είναι ο τρόπος για να συνδεθείς αληθινά με τον εαυτό σου και κατ' επέκταση με τα πάντα γύρω σου.
Μας προσκαλεί λοιπόν σε μια πρακτική, όπου θα ανοίξουμε την καρδιά μας και θα εξερευνήσουμε την χαρά της κίνησης και της σύνδεσης.
«Και τούτο πάνω απ όλα: στον εαυτό σου να’σαι αληθινός και με την ίδια σιγουριά που η νύχτα ακολουθεί την μέρα, ούτε σε άλλους ψεύτης θα μπορείς να είσαι» - Άμλετ
{english below}